现在正是荔枝上市的时节
都说荔枝好
其实不仅是果肉
荔枝全身都是宝
不知道可就白白浪费了哦
荔枝果肉止腹泻
荔枝外表红润，剥开以后果肉乳白。炎炎夏日，吃一颗荔枝不仅清凉爽口，而且还具有极大的食效价值哟。荔枝甘温健脾，将荔枝干煮粥食用，是腹泻者的食疗佳品哦。
淡化雀斑
荔枝中含有大量的维生素成分，能够促进皮肤血管的流通，减缓黑色素的沉淀。女性经常吃荔枝，能够起到淡化色斑的功效。
补血益气
将干荔枝与大枣一起煎服，对女性来说是上好的补血益气佳品哦，每天喝一杯，气色能提升不少。
增强免疫力
荔枝肉含有丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。所以，荔枝自古以来就被看成是珍贵的补品，难怪杨贵妃那么喜爱吃荔枝。
荔枝壳很多人在吃荔枝的时候，直接将荔枝壳去除扔掉。其实，荔枝壳在生活中的用处非常大哟。虽然不能直接吃，但是我们可以换个法来。
荔枝壳要发挥效用，需要先熬制荔枝水。把清洗干净的荔枝壳放入锅中，倒入五碗水，将水煮沸。五分钟后，等到荔枝壳变了色，便将它捞出来。荔枝水便完成了。它有哪些作用呢？
降火
熬制好的荔枝水具有非常好的降火功效。俗话说“一个荔枝三个火”，夏季吃完性热的荔枝后，如果怕上火，喝一杯荔枝壳水，去火妥妥的。
这是因为荔枝果肉虽然是呈热性的，但荔枝壳是凉性的，这样熬制的荔枝水能够很好的起到去火的功效。
去湿疹
如果家里有人身上起了湿疹，可以将熬制好的荔枝壳水涂抹在湿疹处，很快就会恢复。荔枝壳性温，能够针对患处皮肤起到很好的消炎作用。
止口渴
荔枝壳水不温不燥，可以适用于任何体质。尤其对于产妇来说，如果产后持续口渴，可以喝荔枝水代替白开水。口渴时便喝，第二天便不会再出现口渴的状态。
止痒
荔枝水还具有很好的消炎止痛作用，如果被蚊虫叮咬以后，可以蘸取荔枝水涂抹患处，止痒效果非常好。
助消化
荔枝壳水还可以促进消化，加快肠胃运动，促进大便的生成和排出。腹胀的时候，取一碗荔枝壳水服用就可以消除腹胀、消化不良的情形。
缓解痛经
荔枝壳性温驱寒，具有良好的收敛以及止血的功效。如果女性有痛经的情形，荔枝核熬水喝可以很好的缓解痛经症状。同时，在服用过程当中如果可以与当归、芎等药材搭配使用，治疗效果会更好噢。
预防肝硬化
用荔枝核熬海带汤能够预防肝硬化，也能预防一些常见肝病的发生。准备荔枝核五克，茴香五克，青皮五克，海带五十克，用清水洗净以后入锅加清水煮制成汤，每天食用一次。
治狐臭
准备中药荔枝核10克，焙干，研为细末，然后用白酒适量调拌均匀，每天2次涂擦腋窝即可。这是因为荔枝核苦能去燥湿，所以对于湿热蕴结有不错的改善作用。
放冰箱冷藏
荔枝吃不完可以直接放入冰箱冷藏，利用温度降低荔枝的热性。一路哥教大家先将荔枝放在旧报纸上包裹起来，然后再放入冰箱冷藏，保鲜效果会更好哦~
荔枝有这么多用处，
真是一个宝啊~
祝点赞的大家天天都有荔枝吃，
越来越美哦~