香蕉的吃法：香蕉性凉，可降压、去燥火，胃寒、体弱者勿多吃，香蕉中以“麻点”“梅花蕉”为最好，蘸淡盐水冰冻吃，口感更好，蕉皮可切丝状加醋泡一下，再伴上其他水果同吃，口感特好，香蕉也可切片后裏鸡蛋、面粉油作，油作后的香蕉皮和蕉肉脆香可口，蕉内还可捣成泥状，和入雪糕中冰凉后吃，或加入凉粉中煮，冷却后制成香蕉凉粉糕.也可用米粉包成汤圆煮吃。
榴莲的吃法：榴莲以七八成熟为佳，吃起来臭味不重，初学吃者较易接受；若吃过量，会发热导致流鼻血，最好将其壳煎后与淡盐水一起服用，可降火解滞，吃榴莲皮也解滞，用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可做妇女滋补汤，能去胃寒。
甘蔗的吃法：吃甘蔗从顶端吃起，这样才能越吃越甜，越吃越可口，反之，若从根部吃起则会越吃越淡，剩余的1/3就没有胃口吃下去了，冬天吃甘蔗，最好将其切成20—30厘米段，放入锅里煮1分钟后捞起趁热削皮吃，这样比生吃更甜。
菠萝的吃法：先削皮去“钉”，再切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰食用。会更香甜好吃，泡盐是为去掉菠萝醇，以减少基至除掉过敏源，这样就不会发生过敏和消化不良，若泡盐后再切成粒状，和入奶酪或软雪糕里，冰冻后吃会更可口。
荔枝的吃法：把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲，如果泡上一杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶，还能解因多食荔枝而产生的腹泻。